【跆拳道品勢基本動作名稱】跆拳道品勢（Poomsae）是跆拳道訓練中非常重要的一部分，它不僅體現了跆拳道的技術體系，還包含了對禮儀、精神和身體協調性的培養。品勢是由一系列固定動作組成的套路，每個動作都有其特定的名稱和意義。以下是對跆拳道品勢中常見基本動作名稱的總結。
一、
在跆拳道品勢中，常見的基本動作主要包括站立姿勢、腿法、手部動作、轉身動作以及收勢等。這些動作通常按照一定的順序組合成一套完整的品勢套路，用于訓練和比賽。不同級別的品勢會包含不同的動作組合，但基礎動作是所有品勢中都共通的部分。
掌握這些基本動作不僅是學習品勢的基礎，也是提升整體技術能力和身體控制力的關鍵。因此，了解并熟練掌握這些動作名稱及其含義，對于初學者和進階者都是非常重要的。
二、跆拳道品勢基本動作名稱表
| 序號 | 動作名稱 | 中文解釋 | 動作類型 |
| 1 | 站立姿勢 | 身體直立，雙腳并攏，雙手置于身側 | 基礎姿勢 |
| 2 | 馬步 | 雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈 | 支撐動作 |
| 3 | 弓步 | 一腳前伸，另一腳后撤，身體前傾 | 移動動作 |
| 4 | 交叉步 | 雙腳交叉移動，常用于轉身后退 | 移動動作 |
| 5 | 前踢 | 腿部向前直線踢出 | 腿法 |
| 6 | 側踢 | 腿部向側面橫向踢出 | 腿法 |
| 7 | 后踢 | 腿部向后方踢出 | 腿法 |
| 8 | 回旋踢 | 身體旋轉后用腿進行攻擊 | 腿法 |
| 9 | 拳擊 | 手臂彎曲，用手掌或拳進行攻擊 | 手法 |
| 10 | 推掌 | 手掌向前推出 | 手法 |
| 11 | 攔手 | 用手臂阻擋對方攻擊 | 防御動作 |
| 12 | 轉身 | 身體以腰部為軸進行旋轉 | 轉動動作 |
| 13 | 收勢 | 品勢結束時的動作，恢復站立姿勢 | 結束動作 |
| 14 | 提膝 | 一腳抬起，膝蓋朝前 | 支撐動作 |
| 15 | 擺腿 | 腿部左右擺動，用于進攻或防守 | 腿法 |
以上是跆拳道品勢中常見的基本動作名稱及簡要說明。通過系統地學習和練習這些動作，可以有效提升跆拳道技術水平，并為后續更復雜的品勢打下堅實基礎。